2018-09-16 1.適応障害について② 2018年2月26日 ついに初めての心療内科へ。 このままだと仕事に行けない… とりあえず不安と不眠だけでも どうにかしたい!!という気持ちで 心療内科へ。 メイラックスとレンドルミンを 処方され帰宅。 思ったほど怖くなかったと回想…笑この日から 処方薬との戦い!! とにかく睡眠導入剤が合わない!! 眠れない!! レンドルミン→ロラメット→ ルネスタ→ハルシオン→デパス→ベンザリン 現在はデパスとベンザリンの併用です。 それでも眠れないときもありますが ベンザリンが効き目も長いのと 抗不安薬としての役割もあるので 今のところこれで落ち着いています。